• NOS HORAIRES
    Lundi au vendredi
    9h – 19h
  • Coaching collectif en entreprise
    Cohésion d’équipe et renforcement interpersonnel
    NOS HORAIRES
    Lundi au vendredi
    9h – 19h
  • Coaching individuel
    Accompagnement et suivi personnalisé en fonction de votre profil
    NOS HORAIRES
    Lundi au vendredi
    9h – 19h

LE COACHING PROFESSIONNEL

Le coaching professionnel permet de vous accompagner à un moment donné de votre vie sur des problématiques ou des situations d'ordre professionnel. Selon vos besoins, le coach professionnel peut vous aider à affronter avec plus de confiance et de motivation les situations de changement professionnel (coaching de transition), à renforcer votre efficacité professionnelle (coaching de performance), à préparer votre avenir professionnel (coaching carrière) ou à développer vos aptitudes de communication relationnelle (coaching en communication).

 

1. Coaching de performance

Il est basé sur l'optimisation des performances du manager dans le but d'accroître son efficacité.

 

  • Améliorer son management
  • Surmonter les obstacles professionnels
  • Développer son leadership en motivant ses équipes
  • Améliorer sa conduite de réunions
  • Booster sa créativité et celle de ses équipes, innover
  • Améliorer sa gestion du temps
  • Optimiser le management de projets
  • Développer une vision stratégique et faciliter sa prise de décision

2. Coaching en communication 

ll permet de développer ses compétences relationnelles et d'harmoniser ses relations avec les autres.

 

  • Apprendre à communiquer plus efficacement, à convaincre ou négocier
  • Développer sa capacité à s'affirmer en public
  • Savoir se vendre et se valoriser
  • Mieux gérer les conflits avec ses équipes ou avec sa hiérarchie
  • Management relationnel, communication management

3. Coaching de transition 

Le coaching de transition est basé sur la compréhension et le sens à donner à ces périodes de changement.


  • Prendre une nouvelle fonction avec plus de sérénité et de confiance
  • Adapter son comportement à de nouveaux challenges
  • Prendre ou reprendre confiance en soi au travail 
  • Mieux vivre une rupture professionnelle (licenciement, fusion, retraite etc.)

LE COACHING PERSONNEL

Faire appel à un coach est une démarche qui doit vous aider à reprendre le contrôle de votre vie à un moment où vous n'avez plus le recul nécessaire. L'objectif est ici d'être en mesure de saisir des opportunités face à des changements diverses d'ordre personnel. Le coaching personnel s'adresse ainsi à toute personne qui se trouve dans une situation d'inconfort et qui souhaite retrouver un équilibre de vie. 

 

1. Le couple

Le coaching est une méthodologie particulièrement adaptée aux problèmes qu'un couple peut traverser, car en plus de la prise de conscience, il y a des actions à poser par les deux partis et un suivi dans les pistes d'amélioration.
 
  • Gérer les conflits
  • Appréhender l'intimité émotionnelle
  • Résoudre les problèmes d'ordre sexuel
  • Aide à l'établissement d'un projet à deux
  • Sécuriser l'éducation des enfants

 

2. Le travail 

Il arrive toujours une ou plusieurs périodes au cours de sa vie professionnelle où l'on se pose des questions sur son avenir professionnel. Donner du sens à son parcours professionnel pour mieux préparer son évolution de carrière nécessite une prise de recul suffisante. Le coaching de carrière met l'accent sur la cohérence entre ce qu'on a fait et ce qu'on va faire, en développant davantage de motivation et d'efficacité pour trouver des clés de réussite.
 
  • Clarifier le choix d'une nouvelle carrière
  • Sécuriser un parcours professionnel
  • Booster sa motivation et accroître sa performance dans un poste
  • Gérer une évolution de carrière ou faciliter un changement de carrière
  • Se faire accompagner une envie d'entreprendre
  • Optimiser sa stratégie de recherche d'emploi
  • Passer un entretien, préparer un oral de concours

 

3. La confiance en soi 

La confiance en soi n'étant pas une qualité innée, faire appel à un coach permet de trouver l'équilibre entre manque de confiance et excès de confiance.
 
  • Communiquer par la parole et en utilisant son corps.
  • Apprendre à connaître ses besoins.
  • Transformer sa nervosité en action positive.
  • Célébrer les réussites.
  • Accepter ses zones d'ombres.

Amilcar Coaching, coach à domicile en Île-de-France : confiance en soi, transition professionnel, prise de parole en public

Amilcar Coaching


27, avenue Maurice Ravel
94430 Chennevières-sur-Marne


Tél. : 06 20 91 43 69

HORAIRES D'OUVERTURE

Lundi au vendredi
9h – 19h